Como lidar com a ansiedade na prática

Aprenda com essas técnicas corporais de autorregulação emocional a fazer o manejo correto da sua ansiedade Se você quer ter Continue lendo →

Ansiedade e perfeccionismo

Entenda por que você pensa de mais e quer controlar tudo ao seu redor Por Alice Duarte Você é ansioso Continue lendo →

O que nunca te contaram sobre as vítimas

A diferença entre ser vítima e se fazer de vítima é que a última usa os fatos como álibi racional Continue lendo →

Sua casa reflete sobre você e seu sistema

Neste vídeo eu explico como observar e curar os sintomas manifestados em nossos lares Nossas casas e apartamentos podem adoecer Continue lendo →

Honrar pai e mãe narcisistas. É possível?

Lidar com pais difíceis é um problema enfrentado por muitas pessoas. No entanto, lidar com um pai ou mãe narcisistas, Continue lendo →

Liberando uma emoção forte e repetitiva

Exercício sistêmico em áudio ajuda a aliviar uma emoção recorrente e desproporcional Sabe aquela emoção que aparece com frequência, de Continue lendo →

COVID-19: segredos revelados

Constelação familiar do novo Coronavírus mostra desordens e conflitos como causas desta pandemia   Por Alice Duarte Na semana do Continue lendo →

Quarentena de luz

Encontre caminhos para o seu equilíbrio nesta pandemia de Coronavírus   Se você está de quarentena agora, saiba que isso Continue lendo →